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Schlagwörter Archiv: Fieber Sauna

Trotz Erkältung und Krankheit in die Sauna

Das Immunsystem und die Abwehrkräfte durch das saunieren stärken.

Viele Leute gehen in die Sauna nicht nur zum entspannen sondern beugen mit dem saunieren gegen kleinere Krankheiten vor. In der kalten Jahreszeit kann die Erkältung es einen schon schneller erwischen. Durch das regelmäßige saunieren trainiert man das Immunsystem. Den im Innenraum ist es trocken und das Klima ist überheizt, im Freien herrscht dagegen genau das Gegenteil, die Luft ist kalt und nass. ... Mehr lesen »